終於有點時間可以讓我好好介紹健身工廠了!!
加入健身工廠也快三年了吧~
這是我第一次加入健身房~
不曉得大家對健身房的印象是什麼???
在我還沒加入以前，我以為健身房的會費很貴!所以都不敢主動去詢問~
然後我也以為入會之後會綁很多年的合約，很怕自己半途而廢，就浪費了那些錢~
直到我認識到健身工廠，原來我的聽說跟我的想像根本是多餘的 XD
所以我想要打一篇很簡單明瞭的介紹
讓大家了解健身工廠是一個怎麼樣的健身房~
因為我住新北市新店區
所以我加入的是健身工廠-新店廠
目前我知道的台北市就信義區那邊有一間叫信義廠的((聽說超大))
然後即將要再開一間在松山區叫健康廠((在我娘家那!!很熟悉的地方!!)
新北市則有新店廠/三重廠/淡水廠/中和廠/板橋廠/新埔廠/汐止廠/新莊廠/土城廠
也是一間默默一直在展店的健身房
► 現在來跟大家說說費用的部分
加入健身房，主要費用就是 入會費以及月費 這兩種費用 ( 還有第一次加入會收取手續費1000元 )
√ 入會費就是你加入健身工廠成為會員的費用
那這個費用，據我了解原價是2500元，但健身房每個月都會做活動可以去折抵一些入會費
所以每個人加入的時間點不一樣，費用也就不一定會一樣
那像我自己，我是新店廠正要開幕，預售的期間加入的
新廠館預售的時候聽說都有500個名額是可以免入會費的!!
我就是那個有搶到500名以內的幸運兒所以我是省下了那2500入會費!!!
所以像松山區那間健康店，10月中就要開始預售了，想要省下入會費的記得趕緊加入搶在那500名額以內啊!!
√ 再來我們說說月費
月費就是你每個月去健身房不論天數，每個月要付的費用
像我在新店廠，我每個月的月費都是788元
是不是很便宜!!!!!不到1000元耶!!!然後我每天都可以去，還可以洗澡洗頭，會不會太划算啊XD
新店廠的月費是分788/988兩種費用
其中788這個費用就是有限制某些時段不能進去的
平日的17:00~21:00 假日的13:00~17:00 不能入場
簡單來說就是尖峰時刻不能入場
但只要趕在限制的時間進去就沒關係了，例如我平日的16:59才進去，我還是可以在尖峰時刻運動的!
那因為我上班時間的關係，我只能利用早上運動，所以選788這種月費就很適合我啦~
反之988這個費用就是不論何時你都能進去運動啦~喜歡不受限制的就選這個囉!
再來再來還有一個優惠!
就是因為健身工廠他的合約都是一年一約，不像其他健身房都綁很多年的合約
他們也不會強迫續約，還會告知你有續約的優惠!!
像第二年如果你要續約，直接幫你升等為788月費不限時段(也就是說花788可是享受988的福利)
所以我現在都是788而且是不限時段隨時都可以進去運動哦!!
以上~是健身工廠新店廠的費用~
其他廠的費用就不太一樣哦!因為新店廠是沒有課程教室的，所以費用是最便宜的!
那其他廠空間比較大，有課程可以上，例如:飛輪/有氧舞蹈/瑜珈/流行舞蹈/ZUMBA.....
所以他們的月費會再高一些~
再來選擇健身工廠還有一個優點!!!
他們的價格是固定的，並不會因為你跟哪個業務接洽，價錢就會不一樣 (某間就是這樣，所以造成很多糾紛)
所以你可以很安心的請健體顧問幫你介紹，都不怕他們會坑你哦!!
我的健體顧問是新店廠的詹睿謙( Jordan )
點下去!有連結!
Line ID:Mj230413
電話:0937-565-922
有需要的朋友可以找他諮詢哦~不管是台北市新北市都可以找他服務!
健身工廠還可以免費體驗哦!記得找他開體驗單，免費去運動看看!
接下來就給大家看看新店廠館的環境
新店廠就在捷運新店站的二樓
所以交通方面我個人覺得非常便利~
而且樓下一樓也是公車站牌
然後附近也是熱鬧的碧潭，對面有一條光明街也都是賣吃的
停車也很方便，不用找車位很久
上來二樓新店廠除了有樓梯以外，還有電梯可以搭乘
每次我練完整個腿軟到不行的時候，就覺得好險有電梯XD
入會後要運動的話都要先來櫃台刷會員卡才能進去唷
現在已經可以不用拿卡，用手機下載APP登入就可以當會員卡囉!
然後...我來這邊運動三年了，蠻有印象的是櫃檯人員都很有禮貌很親切~
然後就可以看到非常多的機器了!
我這個運動門外漢根本看不懂這些機器是什麼....
好險! 其實他們的機器上很多都有教學的圖示哦!
看一看就會了啦!若是真的不會，問一下工作人員他們也會很熱心協助你的~
再來~要不是身邊有一些很會運動的人，我根本不曉得原來他們的機器都是很頂級的品牌!
是世界最大健身器材供應商Life Fitness，也是NBA勇士隊平常在練習的器材，俗稱運動界的LV香奈兒那種等級!
而HAMMER STRENGTH是結合多位專精運動科學及體適能的專家研發而成的
職業球隊都是愛用者，像是NBA聯盟30個隊伍裡就有29隊都是使用HAMMER STRENGTH進行訓練的
這都是我剛入會的時候聽健體顧問介紹的，才了解原來健身工廠的器材真的一點都不馬虎!
而且都備有酒精跟毛巾，供客人消毒使用，衛生環境上是做得很好的!
器材種類真的是百百種
但其實每一台機械式器材都有教你如何使用的圖案
以及可以看到你使用這台機器能作用到哪個肌群
你可以針對你特別想要訓練的肌肉，很清楚的去做選擇
其中有一面有氧器材還是面對新店碧潭，可以看風景也是超棒的!
還有更衣間及沖澡間都是很乾淨的!
有去運動的話真的會發現，健身工廠請的打掃員工都很盡責，真的是有一直在維護環境整潔!
來這裡運動，只要準備一個小鎖頭還有毛巾，就可以來運動囉~
有人會覺得蛤~新店廠沒有有氧教室哦!!那我就不想來了~ ((對對對，我ㄧ開始就是這樣))
我覺得有教室課程是會比較有樂趣啦~每天可以上不同的課，就會覺得很新鮮~
只是新店廠館比較小，所以他們沒有附設教室，於是他們的月費也是最便宜的!
但我現在反而很習慣做器械式的運動了，真正有重訓過後，才能理解運動還是要有重訓就好!
然後這個區域是給有上教練課的學員使用的哦!
健身工廠不會推銷你買課!
健身工廠不會推銷你買課!
健身工廠不會推銷你買課!
好像很多人都誤會去健身房怕被洗買教練課~
健身工廠入會的話有第一次免費體驗教練課唷!!
大家入會後可以想想自己的需求是什麼，然後在第一堂免費體驗教練課的時候請他幫你指導一下~
通常都是會員自己有意願想詢問教練課程的話，才會有教練來跟你談~
所以大家不用太有壓力哦!
而我自己是加入健身房兩年後，我才主動買教練課的!
因為我想要有專業的教練幫我量身訂做我的課程
也希望他能教會我所有器材的使用方法，還有調整我的姿勢~
附上一點點快轉過的教練課影片給大家看看
我再看有沒有機會再寫一個完整的運動菜單好了
因為我的教練一直不想幫我錄哈哈哈
他覺得我ㄧ直偷懶都做不正確😅😅
上到目前為止
我覺得上教練課的錢還蠻值得的
因為....我覺得真的有專業的人帶，自己比較有概念要做什麼
而不是一直去做有氧器材(跑步機滑步機腳踏車)
真的做一些無氧器材(重訓)，是可以感覺到全身都有運作到的!
我的教練是 新店廠的 Allen
有需要的話入會後可以指定他唷~~推薦給大家!
以上~就是我在健身工廠新店廠的心得啦~
在這裡運動三年，覺得裡面的會員素質都蠻高的! 大多都是年輕人!
聽我朋友敘述，他之前在某間健身房有好多老人，重點他們都沒在運動都在吃東西....
健身工廠是禁止飲食的，所以不會有這樣的現象發生的!
希望大家都能為自己的健康做一點努力!
只要你肯動起來，一切都來的及!
歡迎大家一起來健身工廠運動!!
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